User blog:Mineahedani/deportes

 

El running, jogging o simplemente correr es la actividad física que consiste en correr de manera continua a una velocidad variable y que se suele realizar al aire libre.

En los últimos años ha crecido la popularidad de este deporte debido a los beneficios físicos y mentales que aporta al cuerpo, ademas de la facilidad para practicarlo. 