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¿Por qué es importante controlar las emociones?

Controlar las emociones es importante para todo el hombre en su día a día; y es que el control de las emociones, tanto negativas como positivas, serena la mente y nos permite enfrentarnos a la toma de decisiones difíciles, situaciones poco agradables y etapas de cambio. Conseguir un estado de concentración mar mayor y que pensemos con mucha más claridad, dejando en un lado los sentimientos y emociones exacerbadas.El hombre tiene un sentimiento de emociones. Dentro de este amplio repertorio nos encontramos emociones positivas cuentos como alegría y excitación, así como emociones negativas como la tristeza o la ira. Aunque pensamos que en el control de las emociones es más importante también que las negativas, también hay que hacerlo en el caso de las positivas, pues también es bueno enfrentarse a la vida con una excesiva excitación y emoción. Una persona que esté sintiendo una alegría. De esta forma se dejaría llevar por esta alegría y la exaltación tomar decisiones que en un futuro puedan perjudicarlo.