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LOS CAMBIOS FÍSICOS EN LA  PUBERTAD Y EN LA ADOLESCENCIA

La adolescencia es una etapa en la que los jóvenes sufren cambios a nivel físico, psicológico y social. Éstos permiten que el adolescente madure y se convierta en adulto. Hoy te contamos acerca de los cambios físicos en la pubertad y adolescencia.

La pubertad  es un paso totalmente necesario para que el individuo adquiera su función reproductora en plenas facultades. Aunque se suele dar de diferente forma, tanto en edad como en ritmo, en función de cada niño. En muchos casos está mediado por la genética, la alimentación, raza, lugar geográfico o los estímulos psíquicos y sociales.

Es habitual que la pubertad comience entre los 8 y los 17 años, según el caso. En las niñas la edad de inicio es a los 11 años y en los niños, a los 12. Aunque en los últimos años, gracias a las mejoras en la calidad de vida, salud y nutrición, estamos asistiendo a un adelanto de la edad de la adolescencia y por ejemplo, en el caso de las niñas, cada vez es más habitual que tengan su primera menstruación en una edad bastante temprana.

Los cambios físicos fundamentales y normales de la adolescencia son los siguientes, aunque si se aprecian cambios diferentes o más graves para la salud, es recomendable acudir al especialista del  seguro de salud<span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:"TimesNewRoman"; mso-fareast-language:ES">  para que valore los posibles síntomas:

<p class="MsoNormal" style="line-height:normal;background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:"TimesNewRoman"; mso-fareast-language:ES">Aumento de talla 
 * <span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:"TimesNewRoman";mso-fareast-language: ES">Aceleración y desaceleración al final de esta etapa del crecimiento óseo y de los órganos internos.
 * <span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:"TimesNewRoman";mso-fareast-language: ES">Cambios en la composición corporal.
 * <span lang="ES" style="font-family: "Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:"TimesNewRoman";mso-fareast-language: ES">Maduración sexual del aparato reproductor y de los caracteres sexuales secundarios.

<p class="MsoNormal" style="margin-bottom:0.0001pt;line-height:18.75pt;background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif";mso-fareast-font-family:"TimesNewRoman"; mso-fareast-language:ES">Si tienes un hijo entre 14 y 15 años o una hija entre 12 y 13 años, notarás rápidamente cómo aumentan progresivamente de talla. Éste es uno de los cambios más habituales durante la pubertad, que suele durar entre 24 y 36 meses y donde las niñas crecen de 20 a 23 cm y los niños, de 24 a 27 cm. Este crecimiento excesivo no se produce de una forma proporcionada, sino que primero crecen las extremidades inferiores y después el tronco, los brazos y la cabeza. Esta descompensación inicial puede producir una sensación de desproporción e inseguridad en el adolescente, llegando incluso a provocarle movimientos torpes.

<p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family:"TimesNewRoman";mso-fareast-language:ES">

<p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"; mso-fareast-font-family:"TimesNewRoman";mso-fareast-language:ES">

<p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif""><span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">Principales cambios en Hombres: <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">  

<span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Aumentas de estatura <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Se ensancha tu espalda y hombros <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Disminuye la grasa en tu cuerpo <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas) <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas) <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Tu voz es más ronca <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Te crecen los pechos (aunque casi no te das cuenta) <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Te sale y crece vello en axilas, cara (bigote y barba), pecho, piernas, brazos y pubis. <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Te crecen los testículos, próstata y pene <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Primera eyaculación

<p class="MsoNormal"><span lang="ES" style="font-family:Arial,sans-serif;background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">Principales cambios en Mujeres <span lang="ES" style="font-family:Arial,sans-serif;background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">  <span lang="ES" style="font-family:"Arial","sans-serif"">

<span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Aumentás de estatura <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Se ensanchan tus caderas <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Se acumula grasa en tus caderas y muslos <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Se notan más tus curvas y la forma de la cintura <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Te salen espinillas (por el desarrollo de las glándulas sebáceas) <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ El olor de tu sudor es más fuerte (por el desarrollo de las glándulas sudoríparas) <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Tu voz es más fina <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Te crecen los senos <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Te sale y crece vello en las axilas y en el pubis <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ La piel de los pezones y genitales se te vuelve más oscura <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Te crecen los labios mayores y menores, clítoris, vagina y útero <span style="background-image:initial;background-position:initial;background-size:initial;background-repeat:initial;background-attachment:initial;background-origin:initial;background-clip:initial;">√ Te viene la menstruación

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