User blog:Drechiwoseog/fútbol

Origen:
Comenzó en el 1863, cuando en Inglaterra se separaron los caminos del "rugby-football" y del "association football", fundándose la asociación más antigua del mundo: la "Football Association”, el primer órgano gubernativo del deporte.

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Desarrollo:
Es un deporte de equipo jugado entre dos conjuntos de once jugadores cada uno y cuatro árbitros que se ocupan de que las normas se cumplan correctamente. Es amplia mente considerado el deporte más popular del mundo, pues participan en él unos 270 millones de personas.

El terreno de juego es rectangular de césped natural o artificial, con una portería o arco a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar con cualquier parte del cuerpo que no sea los brazos o las manos, y mayoritariamente con los pies, una pelota a través del campo para intentar introducirla dentro de la portería contraria, acción que se denomina marcar un gol. El equipo que logre más goles al cabo del partido, de una duración de 90 minutos, es el que resulta ganador del encuentro.

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Beneficios:
Su práctica constante ayuda incrementar el tono muscular, y los cambios de ritmo ejercidos durante su práctica ayudan a que nuestro corazón funcione mejor durante cualquier actividad física o al estar en reposo; lo que  reduce el riesgo de sufrir alguna enfermedad cardíaca  o incluso algún accidente cerebro-vascular.